您现在的位置:首页 > 新闻频道 > 健康养生 > 正文
春季健康知识阳气知识五脏_新浪新闻

时间:2019-01-11 11:11:31    来源:本站    浏览次数:    新闻首页    我来说两句()

  华龙网2018年7月30日14时讯 春季的到来,我们阳气顺应自然,向上向外疏发,所以这个时候也要注意保卫体内的阳气,只要会损阳气的情况我们都要避免哦。KZL零点资讯网_新闻资讯门户|新闻|中国新闻|国际新闻|中国新闻网

  春季养肝为首一年四季春为首,五脏春季肝当令。故此,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。按照中医的“天人相应”理论,春季为五脏之一的肝脏当令之时,所以,在春季养生,我们就要紧紧抓住以养肝为主线,春季养肝是纲,用适当的中医养生方法,抓住春季养肝,维护和加强人本机体阴阳平衡,从而真正做到“阴平阳秘,精神乃治”的健壮目的。老中医说,春季养肝在饮食上,要选甘、辛、温之品,清淡可口,尽量不要吃不要油腻、生冷、粘硬食物。KZL零点资讯网_新闻资讯门户|新闻|中国新闻|国际新闻|中国新闻网

分享到: 更多
相关阅读:
网友评论:
用户:
 密码:
 验证码: 
 匿名发表
如果你对新闻频道有任何意见或建议,请到交流平台反馈。
企业服务
推广信息
点击排行